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って思いますよね。
そんな方にお知らせしたいのは、やっぱりこの販売店です。
市販の販売店を色々とお店を買い回るより楽ですし、
何よりマッスルエレメンツＨＭＢの公式サイト販売店ですから安心。
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色々マッスルエレメンツＨＭＢの口コミを見ていたら、販売店どこで売ってたみたいな情報も多いのですが、
結局販売店は公式サイトで買う人が多いみたい。
定期コースなら初回500円。3回購入が条件ですが、
そのうち1回が500円ですから、単品購入よりずっとお得ですからね。
何と言ってもマッスルエレメンツＨＭＢの売りは「HMB」です。
これが最近開発量産化が進んで、多くのボディメーカーに人気なんですよね。
ロイシンの代謝産物であるＨＭＢは、ロイシンからごくわずかしか
生成されないそうですね。
そういう意味では、MHB単体で摂取する方がよほど効率が良いわけです。
ロイシンはプロティンもBCAAとして入っていますが、プロテイン２０杯分もの
ＨＭＢを手軽に摂取できるサプリメントはやはり便利。
その効果は必ずしも筋肥大だけではなく、筋肉痛の抑制や
回復の速さでも感じられるようです。
「筋肉痛が酷くて仕方なかったけど、先にＨＭＢを飲んでトレーニングすると
随分緩和されるようになったように思う。」
「トレーニング前に飲むと回復が早くなるように思う。
回復にも、分解予防にも役立つということで、とても気に入っている。」
ＨＭＢを回復サプリとして使う場合もありますし、
筋肥大サプリとして使う場合もあるようです。
主にゲームや本番などの「筋疲労を緩和したい」場合は１時間ほど前に、
回復や筋肥大を促したい場合は、トレーニング中か直後に摂取するのが
飲むタイミングとしてはコツになっているようです。
マッスルエレメンツＨＭＢは詐欺？効果なんてない？
一部のHMBサプリの口コミで、結構過激な声があるようです。
その声は、「効果ない」とか「変化ない」とかそういうもの。
あと、3回購入で初回が半額になるっていう売り方を理解していなかったようで、
解約できないとか、電話がつながらないとか、結構悪評ありますよね。
２ｃｈなんかの掲示板でも結構詐欺扱いされてます。
そういう意味では、HMBはトレーニングや筋肉にあまり馴染みのない人にとって、とっつきやすいアイテムとは言えませんね。口コミを見る限りでは。
でも、効果は確実にあります。これは厚労省なんかにも一部の検証試験結果は認められているって話もありますし。
その効果は「何の効果か」ってことが問題です。
ざっとホームページだけ見て、飲むだけで痩せるのか〜とか、
飲むだけでムキムキマッチョボディになるのか〜とか。
そういうイメージを持ってしまった人は拍子抜けするかもしれませんね。
HMBは、飲むだけでは当然、何も効果は出ません。
いや厳密に言えば出ています。筋肉抑制と生成促進スイッチの働きで
身体の疲労やダメージは軽減されてるはずなんです。
でも、そういう口コミを言う人はおそらく「すごい痩せる」とか、
「身体がAV男優みたいになる（笑）」なんて思ってるわけですね。
だから、そういう期待を効果にしてるなら、そういう効果はありません、という話。
でも、しっかりとワークアウトして筋肉を追い込んだ人なら、確実に効果あります。
プラス、HMBは炭水化物とセットになることで、筋肉生成回路が活発になるとも言われています。
あまりにも乱れた食生活か、あまりに糖質や炭水化物に偏った食生活の人は、
筋肉も生成されているはずですが、その分糖が過多で脂肪になっているはずなので、身体はよりゴツくなってるかもしれませんね。
痩せるはずなのに・・・と思っている人はびっくりするでしょうね。
基本的には「筋肉分解抑制」と「筋肉生成促進」ですから。
痩せるとか、マッチョになるとか、そういう効果ではありません。
ただし、そのロイシンからの代謝だけを頼っていると、定期的に摂取できる量は
プロテインを飲んでも相当割合としては少ないんですね。
でもサプリだと、すでにHMBに変わった成分が、毎日必要量手軽に取れる。
これは、プロテインを我慢して飲み続けて、糖分で太るリスクもありませんし、
手軽に取れるにしては、相当な分量のHMBを摂取できます。（プロテイン20杯）
ですから、その成分を摂取できることは間違いないので、後は使い方。
日頃厳しいトレーニングをしていない人でも、散歩やウォーキング、
通勤通学、ハードに動く方はお仕事でも、十分運動になります。
そうした方がHMBを回復に使うことで、筋肉量は確実に増えます。
そして、脂肪が減って筋肉が増えるということは基礎代謝量が上がりますから。
そうなると、どんどん燃焼すると「痩せボディ」ができていきます。
実際、口コミでも効果が「早くなった」とか、「すぐに身体に実感があった」とか
そういう声もあるんですよ。それはおそらく、かなり身体を追い込んでる人ですね。
でも、一般の方でもHMBをうまく疲労回復に取り入れる事で、
筋肉は以前寄り強く、太く仕上がっていきます。
そんな口コミを再現したいなら、試してみるしかありません。
でもオススメシないのは1ヶ月程度でやめてしまう事。
身体の「中身の質」を変える理由ですから、そんなすぐにできません。
お肌のターンオーバーだって28日以上かかると言われています。
筋肉を補い、破壊と再生を繰り返して、身体付きや除脂肪体重の上昇を図るなら、やっぱり3ヶ月ぐらいは集中して取り組む事を勧めます。
3ヶ月、意識して集中して、何かを継続したことありますか？
やらされてやるならできるけど、自分の「意思」で3ヶ月続けるって意外とできない。
でも、効果や変化を感じるまで3ヶ月も必要ないですきっと。
集中した追い込みをしてHMBを摂取することを週に2回でも3回でもできれば、
もうその時点でサプリの効果を感じることができると思います。
だから最初の1週間！集中してやって効果を感じたら、
少なくとも3ヶ月続けてみて。
3ヶ月で人間は全然変わります。3ヶ月前の自分覚えてますか？
簡単に忘れられるし、その間の行動で、いくらでも変えることができます。
効果や変化が感じられたら、その先はやめてもいいし継続しても良い。
でも効果が感じられた人なら、継続するのはずっと、容易いはずです。
今年の夏は、違うご自分を楽しまれませんか？
マッスルエレメンツＨＭＢの初回500円、超お得な定期コースの
販売店は、ここにありますよ♪
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